تحدّي المشي : خطوات نحو الصحة

يسرنا أن نرحب بكم في البرنامج الجديد، " تحدي الخطوات"! هذا الحدث يهدف إلى تشجيع كم على أن تجعلوا الأنشطة البدنية جزءًا من حياتكم اليومية . بالاعتماد على المشي بانتظام، يمكن لكل واحد أن يحقق فوائ

read more